举个例子，我们小学背诵唐诗宋词，背诵能力越来越强，背得越来越快。那是因为我们逐渐摸透了诗歌的逻辑，每个字词都有特定的意思，理解单个字词的意思后，那首诗不就是一个故事嘛？

同理，我们背诵英语，理解单词与固定语法之后，记忆就会越来越顺畅。其他语种也是一样。

但是存在这么一种情况，尽管我们背诵唐诗宋词很快，突然让我们背法语、背德文，还能不能一下子背出来？很明显不能，因为我们没接触过，给记忆造成一定难度。

这也就说明，记忆一类事物很容易，不代表记忆另一类事物的也很容易。这就是艾宾浩斯以往实验失败的原因。

看完二手书后，斯宾浩斯就发明了“无意义音节”，这种无意义音节是由任意两个子集夹一个母音形成了词，比如par、koh之类的。也就是说这次音节并没有任何意义，不会受原有记忆和规律所影响，可以代表记忆的通用性。

艾宾浩斯编造了2300多个无意义音节，然后又把这些无意义音节组成长短不一的段落，作为研究记忆的材料。

艾宾浩斯每天就是记这些没有任何意义的材料，反反复复地记完又测、测完又记，记了5年才总结出来记忆规律，供我们这些为英语四六级烦恼的人来用。

艾宾浩斯遗忘曲线就是告诉我们，记忆这个过程，会随着时间的推移慢慢遗忘。想要彻底记住，只有一个方法：反复记忆，直到形成长期记忆。

具体在什么时候是第一个记忆周期，什么时候是第二个，可以自行查找相关资料，这里就不多作解释了。

05 结言

虽然艾宾浩斯的遗忘曲线对于我们现代人来说是非常有作用的一种学习曲线，但是艾宾浩斯作为心理学家的影响力却远不如冯特。

因为艾宾浩斯是心理学界的一股清流，他并非是科班出身，更没有像冯特、弗洛伊德一样自立门派，相反他是自己完成了所有实验得出结论，算是“宅男式”的理科研究方法，研究出来遗忘曲线以后就研究其他东西去了。

但是艾宾浩斯的记忆方法真的特别适合我们现代人考试与记忆，如果在学习记忆上有困难时，可以好好研究一下这个曲线，重新制定自己的学习方法。

——END——

参考资料：

《爆笑吧！心理学大神来了》，迟毓凯

《记忆心理学》，艾宾浩斯

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